depressão crônica

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Nesse vídeo vamos falar sobre depressão Crônica e como curar :



Além disso, a pessoa pode ter pouco ou excesso de apetite e de sono. Muitas vezes, os portadores de distimia desenvolvem a chamada depressão dupla. Ou seja: junto com a depressão crônica de longa duração, eles têm episódios de depressão maior, que é o tipo mais grave.



Distimia: uma forma menos óbvia de depressão | Laboratórios Pfizer ...



VENÇA A DEPRESSÃO EM 21 DIAS te libertando de tudo Aquilo que te Paralisa Programa com Garantia! Transforme sua vida AGORA com este MÉTODO que já salvou dezenas de pessoas da DEPRESSÃO! Tem HUMOR DEPRESSIVO ou irritabilidade, ansiedade e ANGÚSTIA?



Sente DESÂNIMO, CANSAÇO fácil, necessidade de maior esforço para fazer as coisas?



Tem DIMINUÍÇÃO ou incapacidade de sentir alegria e prazer em atividades anteriormente consideradas agradáveis?



Você está desinteressada com FALTA DE MOTIVAÇÃO e apatia? VOCÊ já PASSOU ou PASSA por alguma destas SITUAÇÕES? Constante tensão ou nervosismo, sensação de que algo ruim vai acontecer? Problemas de concentração, medo constante? Descontrole sobre os pensamentos, principalmente dificuldade em esquecer o objeto de tensão?



Preocupação exagerada em comparação com a realidade, problemas para dormir e irritabilidade? Dor ou aperto no peito, aumento das batidas do coração, respiração ofegante ou falta de ar? Sensação de fraqueza ou cansaço, tensão muscular, Sensação de nervosismo, pânico, sensação de morte? Aumento da respiração, aumento da frequência cardíaca?



Atenção: Se você respondeu sim para UMA ou MAIS perguntas, saiba que a DEPRESSÃO está ROUBANDO a sua VIDA.



Com este MÉTODO PASSO-A-PASSO, VOCÊ vai Aprender a CONTROLAR AGORA as crises de DEPRESSÃO



Idade Biológica MAIS JOVEM

Aqueles que praticam regularmente este método, mostraram uma idade biológica mais jovem, além da melhora do SONO, pois atestou que a prática da técnica produz um estado de repouso profundo, comparado à condições de controles, como medidas de redução da taxa de respiração e redução da resistência basal da pele. Referência: International Journal of Neuroscience



Diminuição das visitas médicas

Participantes deste método, em contraste com a média de outras pessoas com seguro de saúde, mostraram redução significativa de visitas médicas, mais pronunciado entre os participantes mais velhos, como indicado pela análise de cinco anos de informação médica dos seguros. Referência: Psychosomatic Medicine



Redução de Doenças e despesas médicas

Um estudo sobre utilização e gastos médicos comprovou que participantes deste método para Saúde baseada na consciência, a qual inclui a prática do programa deste método, apresentaram grande diminuição de hospitalizações, visitas médicas e gastos médicos em geral em comparação ao usual. Referência: The American Journal of Managed



Diminuição da Insônia e MELHOR QUALIDADE do SONO

Um estudo com pacientes em tratamento para estresse pós-traumático comprovou que aprendizes do programa deste método, mostraram redução significante da insônia depois de quatro meses, em comparação com aqueles aleatoriamente selecionados para receber psicoterapia. Referência: Journal of Counseling



Aumento da MEMÓRIA

Estudantes universitários que aprenderam este método, mostraram, após 40 dias de prática, melhora na memória de curto prazo e aumento no processo de organização do pensamento, em comparação a grupos controles selecionados aleatoriamente. Referência: Scientific Research on the Meditation Program



Melhora no DESEMPENHO no Trabalho

Funcionários que aprenderam o este método mostraram melhora no desempenho do trabalho em comparação a sujeitos controle. Empregados que aprenderam o programa completo deste método, mostraram aumento de satisfação no trabalho em comparação a sujeitos controle.Referência: Academy of Management



Diminuição da ANSIEDADE

Uma meta-análise estatística de 146 resultados de estudos independentes comprovou que o programa deste método é significativamente mais efetivo na redução do traço de ansiedade do que a prática de outras técnicas, como a de concentração ou de contemplação. Referência: Journal of Clinical Psychology



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