depressão o que é

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Nesse vídeo vamos falar sobre depressão o que é A depressão (CID 10 - F33) é um distúrbio que gera uma tristeza profunda, perda de interesse generalizado, falta de ânimo, de apetite, ausência de prazer e oscilações de humor que podem acabar em pensamentos suicidas.



VENÇA A DEPRESSÃO EM 21 DIAS te libertando de tudo Aquilo que te Paralisa Programa com Garantia! Transforme sua vida AGORA com este MÉTODO que já salvou dezenas de pessoas da DEPRESSÃO! Tem HUMOR DEPRESSIVO ou irritabilidade, ansiedade e ANGÚSTIA?



Sente DESÂNIMO, CANSAÇO fácil, necessidade de maior esforço para fazer as coisas?



Tem DIMINUÍÇÃO ou incapacidade de sentir alegria e prazer em atividades anteriormente consideradas agradáveis?



Você está desinteressada com FALTA DE MOTIVAÇÃO e apatia? VOCÊ já PASSOU ou PASSA por alguma destas SITUAÇÕES? Constante tensão ou nervosismo, sensação de que algo ruim vai acontecer? Problemas de concentração, medo constante? Descontrole sobre os pensamentos, principalmente dificuldade em esquecer o objeto de tensão?



Preocupação exagerada em comparação com a realidade, problemas para dormir e irritabilidade? Dor ou aperto no peito, aumento das batidas do coração, respiração ofegante ou falta de ar? Sensação de fraqueza ou cansaço, tensão muscular, Sensação de nervosismo, pânico, sensação de morte? Aumento da respiração, aumento da frequência cardíaca?



Atenção: Se você respondeu sim para UMA ou MAIS perguntas, saiba que a DEPRESSÃO está ROUBANDO a sua VIDA.



Com este MÉTODO PASSO-A-PASSO, VOCÊ vai Aprender a CONTROLAR AGORA as crises de DEPRESSÃO, ANSIEDADE e se livrar de uma vez por todas desta ANGÚSTIA.



Idade Biológica MAIS JOVEM

Aqueles que praticam regularmente este método, mostraram uma idade biológica mais jovem, além da melhora do SONO, pois atestou que a prática da técnica produz um estado de repouso profundo, comparado à condições de controles, como medidas de redução da taxa de respiração e redução da resistência basal da pele. Referência: International Journal of Neuroscience 16: 53-58, 1982.



Diminuição das visitas médicas

Participantes deste método, em contraste com a média de outras pessoas com seguro de saúde, mostraram redução significativa de visitas médicas, mais pronunciado entre os participantes mais velhos, como indicado pela análise de cinco anos de informação médica dos seguros. Referência: Psychosomatic Medicine 49: 493-507, 1987.



Redução de Doenças e despesas médicas

Um estudo sobre utilização e gastos médicos comprovou que participantes deste método para Saúde baseada na consciência, a qual inclui a prática do programa deste método, apresentaram grande diminuição de hospitalizações, visitas médicas e gastos médicos em geral em comparação ao usual. Referência: The American Journal of Managed Care 3: 135-144, 1997.



Diminuição da Insônia e MELHOR QUALIDADE do SONO

Um estudo com pacientes em tratamento para estresse pós-traumático comprovou que aprendizes do programa deste método, mostraram redução significante da insônia depois de quatro meses, em comparação com aqueles aleatoriamente selecionados para receber psicoterapia. Referência: Journal of Counseling and Development 64: 212-215, 1985.



Aumento da MEMÓRIA

Estudantes universitários que aprenderam este método, mostraram, após 40 dias de prática, melhora na memória de curto prazo e aumento no processo de organização do pensamento, em comparação a grupos controles selecionados aleatoriamente.





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