Noz da Índia Seus benefícios no emagrecimento Como tomar corretamente No...

NOZ DA ÍNDIA ORIGINAL

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Dificuldades para PERDER PESO? Com NOZ DA ÍNDIA você emagrece de forma natural! Além de Elimina gordura localizada; Combate celulite; Reduz os níveis de colesterol; Depurativo; Diminui a fome; Alivia a compulsão por doces; Regula o intestino, previne hemorroidas.



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A noz da india é consumida tomando junto com um copo de água Atenção! Não subestime, ela é uma semente bem forte, é obrigatório dividi-la em pedaços menores. Outro alerta bem importante é que você nunca consuma mais de 1/4 da semente, pois como já foi dito ela é bem forte.



QUAL É O TAMANHO CERTO PARA TOMAR?

Resposta: Depende!



É necessário dividi-la em pedaços menores e consumir um pedacinho por dia. Todos na internet recomendam partir em 8 pedaços e depois em 4 pedaços, nós também tínhamos seguido esta linha. Porém pensamos melhor e constatamos que esta não é a melhor forma de começar, simplesmente porque cada pessoa é única, e portanto não é correto que todos comecem a tomar a mesma quantidade.



Por isso criamos a etapa 0 (zero) que deverá ser a sua etapa inicial. Como o seu corpo ainda não está acostumado com os seus efeitos da noz, é importante, antes de tudo, saber qual é o tamanho certo para que o seu corpo emagreça. Segue abaixo todas as etapas.



Etapa 0 (zero) – divida a em 16 pedaços e consuma um pedacinho por dia. Esta primeira etapa é necessária para que você possa entender o seu corpo e suas reações. Este pedaço de noz da india é bem pequenino e o ideal para que possamos começar.



1º etapa – se você tiver resultados na etapa 0 após os 16 pedaços, continue nela, pois este é o ideal para o seu corpo. Agora após a etapa 0 (zero), se não tiver emagrecimento e efeitos colaterais, isso significa que talvez você precise de um pedaço maior, portanto divida a em 8 pedaços iguais e consuma um pedacinho por dia.



2º etapa – Aqui vale a mesma regra, se não tiver emagrecimento e efeitos colaterais, isso significa que talvez você precise de um pedaço maior ainda, portanto divida a em 4 pedaços iguais e consuma um pedacinho por dia. Veja que diferente do 1º período, agora os pedaços são um pouco maiores, porque eu seu corpo agora já está mais acostumado aos efeitos.



Esta forma de consumir é a melhor de todas porque você vai começar com um pedacinho bem pequeno e com o tempo vai descobrir qual é o tamanho certo que deve consumir, evitando aquilo que muitas pessoas  temem: os possíveis efeitos colaterais.



 Noz da índia é um tipo de semente, a qual foi atribuída a característica de auxiliar na perda de peso. Como se vê é uma substância completamente natural e é justamente isso que atrai tantos curiosos. Existem outros benefícios associados sendo eles:



reduz o colesterol e triglicérides; combate a celulite; reduz a fome e a vontade de comer doces; atenua a ansiedade; previne a prisão de ventre; prolonga a sensação de saciedade pela sua grande quantidade de fibras; melhora a textura da pele e dá brilho aos cabelos.



Ela emagrece ou não? SIM ! EMAGRECER !



A noz da índia age diretamente na gordura localizada, evitando que a gordura dos alimentos se deposite no tecido adiposo. Assim, a gordura não armazenada é eliminada pelas fezes.



Ela possui 48% de carboidratos, 3,33% de proteínas, 19% de fibras e 64,5% de gorduras. Como se pode ver, apesar de ser uma gordura considerada saudável.



A semente tem um efeito diurético e laxante, portanto, beba bastante líquido durante o dia para não ficar desidratado, pelo menos os 2 litros recomendados como medida diária. Já a partir da segunda semana você deverá partir a semente em 4 partes e comer apenas uma das partes também durante o período da manhã e ingerir bastante líquido. Pela falta de estudos concretos em seres humanos com o uso da semente, não se deve ingerir mais do que isso, pois pode causar reações adversas.



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Esta nóz é uma semente que ajuda a queimar gordura, peso e assim combater a obesidade, através da remoção das camadas de gordura corporal. É um excelente diurético, laxante e purificador do corpo em geral. Previne hemorróidas, tem ação de regulador intestinal, não deixando flacidez.





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